вторник, 11 января 2011
14:35

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
М-да... Ну если это, правда, ветрянка, то как-то я... припозднился, да.
И билет в Астрахань теперь сдавать... В общем, пишите письма, звоните в телефон и скайп.

URL
среда, 29 декабря 2010
20:51

Итоги года 2010

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Можно еще много написать об уходящем годе, но, может, это и хорошо, что нет времени.
Этот год сначала неимоверно глубоко уронил меня... Но этот же год, впоследствии, стал годом моего пробуждения.
Вперед к свету.
С наступающим 2011-м всех нас. Кстати, он будет счастливым. Почему? А вы счастливые билетики в детстве собирали? Вот и в нем посчитайте сумму слева и справа :) .
До встреч!

URL
20:48

Итоги года. Цикл. Декабрь.

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Настоящий зимний декабрь. Давно не видел такого. Снег, мороз, солнце. Новая жизнь.

Вновь отращиваю волосы, и недавно они, наконец, дотянулись до "хвоста" :) .

Описываю основные изменения, позволившие поменять свою жизнь. Здесь, здесь и здесь (тут, скорее, об экономике).

В декабре становится окончательно ясно, что под Новый год я переезжаю вновь домой, в Подмосковье. Но я готов к этому.

Еду на концерт Эпидемии в Москву, а, вместе с тем, увожу из Казани значительную часть вещей домой. Заказываю также пуховик в Баске.

Концерт Эпидемии на 15 лет своего существования грандиозен. А Самосват уходит из группы. Остро запоминаю последние минуты действа, которое так и в такой форме уже не повторится никогда.

По дороге в Москву в темном вагоне пишу еще один смешной стих:

Как лампа шахтера, мобильник горит в темноте,
Квадрат светлячка вырывает обшивку из кресел.
Неясные тени летают без тел в пустоте,
Сгустившийся мрак знамена победы развесил.

Чуть вытяни руку: граница пространства тверда.
Вибрация в воздухе, звук без намека на эхо...
...В вагоне нет света. Такая случилась беда.
Двенадцать часов в темноте я, как диггер, в нем ехал.

Чуть позже публикую сразу 4 стиха, родившиеся - все - утром в ноябре и декабре.
Сошел загар с твоих прекрасных плеч.
Тишина.
Зимняя сказка.

Статья о путешествии по жд между Питером и Москвой.

Небывало поздно определяемся с планами на Новый год. Едем в Урай, билеты берем менее, чем за две недели. Нас трое. Из прошлых организаторов на этот раз я один.

Моему сайту Travel-sense.ru исполняется два года.

В позапрошлые выходные в моей квартире прошел мастер-класс по приготовлению аюрведической еды. Внимал, но не проникся. Записал лишь пару рецептов.

27 декабря я с вещами вернулся домой.

@темы: Итоги года

URL
20:38

Итоги 2010 года. Цикл. Ноябрь.

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
В последний день октября написал еще одно стихотворение "Тоска по зимней трассе". Наконец-то "пошли" стихи.

Начал писать рассказ о путешествии в Нарьян-Мар, чем не спеша и занимался почти три недели (вместе с публикацией).

А вообще, ноябрь стал тем самым временем тишины. Почти не выходил из дома, с трудом различал город за окном. Лишь я, мой мир, компьютер для творчества и новая музыка в колонках. Все, что нужно, есть в моей крепости на шестом этаже в доме недалеко от метро Проспект Победы.

Открыл для себя несколько новых групп. Прежде всего, "Мураками", также "МоноЛиза", а чуть позже "Заводная птица". Под музыку этих групп прошла моя новая осень. Все попадают в раздел Музыкальные рекомендации.

Кстати, именно в ноябре ввел в блоге новую рубрику с таким названием. Открыл также для себя группу ГрассМейстер, которая первой и стала в этой рубрике.

В ноябре был первый бал-маскарад у нашей школы танца. Первый для меня, разумеется ) .

Прошел 20 Зиланткон, тоже ко многому меня подтолкнувший.

В ноябре возвращаюсь к аскетизму - в еде, в чувствах, в поведении. Парадокс, но получаю не скудность, а наполненность и от открывшейся вдруг свободы, и от себя, и от людей.

В конце ноября публикую большой рассказ о поездке в Нарьян-Мар. В печатном виде он занял 23 страницы А4 в ворде :) .

В последний день ноября Казань заносит снегом, и я снимаю эту настоющую вьюгу в городе.

@темы: Итоги года

URL
20:28

Итоги года. Цикл. Октябрь.

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Начало октября встретил в Ижевске, куда поехал навестить старых друзей, посмотретЬ, как изменился город за 4 года, что я там не был, а также основательно его пофотографировать (для новой работы).

Впервые стрелял из огнестрельного оружия в тире в музее Калашникова.

В октябре я впервые сварил варенье. Из калины.

Прошел еще один мой квартирник в Казани. На этот раз у меня и, в основном, для новых моих друзей.

Самое важное событие месяца: наконец, пошел на курсы исторических танцев. Это поспособствовало очень многим изменениям, произошедшим после - об этом я уже написал в посте "об осознаниях".

Ездил в Москву, где побывал сначала на Кантри-фесте, а на следующий уже день на концерте исландской группы Arstidir.

Поменял кнопку спуска на камере.

Стрелял из арбалета. Впервые.

Делал ЭЭГ.

Научился жарить мясо и варить суп!

И, наконец, закончил месяц новым стихотворением "Отпускаю..." , выдав в нем все, что стремительно улетело в пучину времени, вслед за которой началось новое. Ноябрь.

@темы: Итоги года

URL
20:22

Итоги года. Цикл. Сентябрь.

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
В этом году сентябрь точно был самым теплым и мягким лично для меня месяцем. Ужасы лета начали уходить в небытие. Я, в свою очередь, наконец, внял голосу внутреннего разума, оставил идеи бизнеса и просто начал смотреть вокруг. Господи, а вокруг ведь мир, красота!..

Ввожу новую форму заметок о событиях в блог и вКонтакт - фотоблог, дневник фотографа. Идея, собственно, продержалась вплоть до того момента, когда осенью было, что снимать. И пока не наступил период тишины. Начало сентября вообще вышло очень насыщенным.

5 сентября я побывал на представлении легендарного цирка Дю Солей. Понавилось. Еще бы в мозгах ясности побольше... А кружка с символикой, что купил там, до сих пор очень радует, моей любимой стала :) .

Опубликовал написанное еще в августе, в путешествии в Хибины, короткое, но очень важное для меня стихотворение "Кто знает?.." С него началось мое творческое воскрешение.

Кто знает?
Закат, рассвет?
Да, нет?
Есть только Солнце и горизонт.
Есть только после и нет до.
Только время - и нет минут.
Причин, понятий и прочих пут.
Лишь реки света среди теней.
Заря над миром. Тебе за ней!

В сентябре, первый раз за полтора года, кажется, меня немного пофотографировали. Кажется, я чуточку повзрослел :) .

В этом месяце побывал в Старом Аракчино под Казанью, смотрел постройку под названием Храм всех религий.

Был на выступлении Шри Шри Рави Шанкара в Казани.

Был на джаз-фесте в Кремле.

Пишу современные на сентябрь 2010 факты о себе.

И, наконец, понимаю тайную суть Казани и ее жителей.

Проходит первая суши-пати у меня на квартире, впоследствии будет еще несколько, а я зарекомендую себя, как суши-чиф :) .

Был на фестивале фолк-рока "Каменка 2010" под Казанью. После основного состава музыкантов выступал там и сам.

@темы: Итоги года

URL
20:08

Итоги года 2010. Цикл. Август

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Август начался как раз с окончания чтения книги Маркеса. Впечатлений было столько, что не написать об этом много букв я не смог (улыбка).

В августе по всей центральной России начали бушевать лесные пожары. Казань каким-то чудом оставалась прозрачной, и дыма по-настоящему много в городе было лишь в течение одного дня. Ну и еще несколько дней - навеивало понемногу. В Москве в это время был дымовой коллапс, и новости оттуда больше были похожи на сводки с фронта. Не повезло моей маме, последствия влияния гари она потом лечила пол-осени и до сих пор панически реагирует на любое задымление.

9 августа поутру родился первый в этом году стих, хоть и тяжелый, хоть и сатирический, скорее.

Утро маргинала

Побывал на выставке тропических рыб, впервые видел лемура, живых акул и других интересных рыб.

И вот, наконец, оно произошло: в середине августа, как оно всегда и бывает, разом спала жара. До нормальной температуры. А я в этот день вышел на трассу и отправился сначала в Москву, а потом на север - остывать. Слишком уж тяжелыми были последние полтора месяца.

В августе я впервые побывал в Хибинах - горном массиве на Кольском полуострове. Сначала в Питере, а потом именно там я и охлаждался от ада последних месяцев. И так непривычно было ходить по еще летним улицам Кировска в +6 и слышать от местных жителей, что... лета, тепла, а тем более жары - не было. Вот и сейчас, брр...

Еще в августе, будучи дома, я впервые поймал на цифровой тюнер телевизора цифровые каналы. Так наш дом сделал еще один прогрессивный шаг в будущее.
И началась долгожданная осень.

@темы: Итоги года

URL
19:56

Итоги года. Цикл. Июль.

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Июль вспоминается с трудом. Все же, месяц из серии, "которых не должно было быть".
Спасался от жары по возможности в торговых центрах с кондиционерами, в остальное время приходилось сидеть и дежурить в душном помещении, выматывая и накручивая себя. Больше нииикогда!..

Спал на балконе. Кстати, именно в июле этого года я спал на балконе впервые.

Единственным важным событием, пожалуй, стала в июле книга Г. Маркеса "Сто лет одиночества". Такая же жаркая, описываемая в ней Колумбия, совсем не привычный стиль... очень тяжело шла. Но по окончании наступила такая легкость и свежесть в голове, что... просто это того стоило.

@темы: Итоги года

URL
19:49

Итоги года. Цикл. Июнь.

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
До отъезда в Новый год остается меньше часа, поэтому итоги далее будут очень краткими. Самый сок :) .

Лето началось ммм... с достаточного жесткого объяснения мне со стороны кого-то свыше, что заниматься я решил не своим делом. Задумался я крепко, но не отступил. Впрочем, ладно, факты.

В июне я снял квартиру в Казани и поселился недалеко от м. Проспект Победы, где и жил почти до конца декабря.

Отметил год с защиты диплома.

В Казань уехал без камеры, компьютера, зато с гитарой. Купил б/у древнюю машину с ЭЛТ-монитором, за которой и мучился вплоть до октября. Работать на такой технике было еще одной ошибкой этого лета.

Во второй декаде июне поехал в Архангельск - чуть-чуть развеяться от дел в Казани, а также впервые побывать на фестивале уличных театров, что проходит в этом северном городе каждый год. Несколько свежих дней июня. И еще оттуда.

Вернулся в Казань ровно в день Сотворения мира - третьего по счету фестиваля с таким названием, который устраивают мэр Казани и А. Макаревич. Также в этот день наступила великая жара, которая закончилась лишь в середине августа. Все дальнейшие события носят тяжелый отпечаток этого ужасного фактора, который день за днем вытравливал из меня желание жить. Хуже жары для меня может быть только еще более жуткая жара... Впечатление от фестиваля, как вы догадываетесь, она мне тоже подпортила.

@темы: Итоги года

URL
14:30

Итоги года 2010. Цикл. Май

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
В Астрахани на этот раз я встретил праздник Победы. Традиция встречать его в городах боевой славы живет и здравствует. Помню также майский вечер, крышу в центре города и темное южное небо.

В мае я впервые за много лет услышал голос отца. Он живет в Астрахани, и были планы встретиться с ним в те дни, однако мы разминулись. Он в Ростов, я в Астрахань.

Вернувшись домой, знакомлюсь с самым сильным, пожалуй, после Нотрдама мьюзиклом, который весь последующий год в какой-то степени шагает вместе со мной - это "Ромео и Джульетта". Песни не учил, но напеть могу хоть сейчас. Такая музыка! Хоть он и вышел лишь чуть позже, чем Нотрдам, я посмотрел его только в мае 2010. Но он оказался очень нужным в тот момент - напомнил, что такое любовь.

В мае начинается для меня новый этап в фотографии. Наконец, купил поляризационный фильтр - если вкратце :) .

И, наконец, главное событие месяца и года: в мае я переезжаю в Казань. Второй раз в жизни я переезжаю в другой город. Дико, непривычно, и только осознание того, что я делаю что-то новое, дает силы двигаться. Оставаться дома было бы худшим выбором.

Акклиматизируюсь, проникаюсь атмосферой и поражаюсь казанским закатам. У нас таких нет! Пока все еще относительно легко и хорошо.

В последний день весны 2010 побывал на вводном уроке по актерскому мастерству. Лучше бы я тогда занялся его освоением, чем тем, чем занимался следующие месяцы...

@темы: Итоги года

URL
14:08

Итоги года. Цикл. Апрель

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Самый романтичный месяц года воодушевляет. Наконец, я вернулся домой. В последней поездке появились определенные планы на лето, не связанные с путешествиями.

За предыдущие два месяца я много узнал и увидел связанного с тем, как и где в нашей стране добывается главный ее ресурс - нефть. У каждого свои цели в поездках, мне было интересно побывать в тех местах, ресурсами которых по большей части и "кормится" Россия, а также немного больше узнать, как это происходит. Теперь знаю.

Потихоньку начал знакомиться со скачанными ранее мьюзиклами. А мьюзиклы - это не фильм на вечер, это событие. Оттуда, если зацепит, учатся песни, кто-то начинает учить французский язык... Нотрдам в свое время меня на несколько лет затянул, я на песнях оттуда практически петь учился. В общем, мьюзиклов смотрю немного, но "с погружением".

В апреле очередное "Техно-шоу". Вспоминаю еще одно свое увлечение - аудио-видео-фототехникой и погружаюсь в это мероприятие аж на два дня. Напечатал там в этот раз много фотографий, сделанных за последний год. В последующие месяцы раздаривал и продолжаю раздаривать сии подарочки друзьям и знакомым.
Посещение выставки наводит на определенные мысли, которые пишу здесь и здесь. И еще тут и тут :) . Люблю рассуждать о технике. Когда-то даже хотел райтером в "Стерео и видео" устроиться <img src="> .

В апреле я побывал на концерте легенды - Ингви Малмстина. На его heavy-new-metal я прожил несколько замечательных лет своей ранней юности (или даже детства, короче с 15 до 20 лет). Концерт получился душевным, много пишу о нем здесь.

Уже на следующий день после концерта я отправился в третье свое большое путешествие 2010 года - от Азовского до Каспийского моря через "средний юг" России. Чувство, что отправился к "корням": кочевой дух, присущий жителям степи, живет и в моей крови, а, значит, пора в путь <img src="> . Начал с Ростова-на-Дону, а дальше Азов, Таганрог, еще один душевный квартирник в этом не менее душевном городе, ростовские степи, Калмыкия, Элиста - город, где живут герои аниме <img src="> и, наконец, Астрахань. Астрахань, правда, была уже в мае.

@темы: Итоги года

URL
13:29

Итоги года 2010. Цикл. Март

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Впервые в жизни встретил не дома свой день рождения (если не считать в детстве, когда довелось встретить его в больнице в Москве). Просто очень хотелось начать новый для себя год как-то по-другому, так и сделал. Год последующий тоже получился какой-то другой :) . Встреил ДР в Вологде со старыми друзьями, в качестве подарка меня впервые в жизни накормили суши, всего за раз сделав поклонником этого блюда.

А на следующий день мне подарили... возможность подарить себя (улыбка). В музее "Литература. Искусство. Век ХХ" состоялся мой первый в этом году квартирник (на данный момент, кстати, он все еще является рекордным по количеству присутствующих зрителей). Вообще, в течение года я стал потихоньку совершать "шаги в массы", поэтому квартирников в следующие месяцы будет еще не один, и не два :) .

В краткие дни дома между путешествиями случилось лишь два заметных события: я купил новый атлас автодорог (4 года ездил с одним и тем же, повидавшим уже почти всю Россию вместе со мной), а также заново проникся любовью к французским мьюзиклам. Просто появилась возможность всего за несколько дней очень много всего скачать (напомню, в марте 2010 у торрентов был фрилич), тогда-то я и вспомнил, чем так давно хотел увлечься. Сейчас, признаюсь, из скачанных более чем двух десятков замечательных явлений культуры, посмотрел, наверное, лишь четверть. Все же этим надо в какой-то мере "жить", жить как вокалисту и музыканту, а то, что у меня было с музыкально-вокальными проявлениями в последний год, я уже написал... Ну а пока важно отметить лишь, что возрождение любви к франкомьюзиклам случилось в марте 2010.

9 марта я уехал в Томск на фестиваль путешественников "56 параллель", чтобы после отправиться автостопом в Европу по глухим северным дорогам, которые когда-нибудь станут второй федеральной трассой в Сибирь.

На фестивале здорово, очень воодушевляет на новые путешествия. Знакомлюсь там с Костей Журавлевым, человеком, который впоследствии, летом, довольно сильно помог своими мыслями начать мне меняться самому. Сейчас он путешествует автостопом вокруг света за 777 дней.

В Томске, в "Зеленом Домике" проходит еще один мой квартирник, наверное, самый душевный в этом году.

Также в Томске второй раз в жизни я иду в театр, теперь на русскоязычный спектакль :) . Постановка пьесы Гришковца.

В марте в нарьян-марской газете "Выбор НАО" выходит статья о нас - двух автостопщиках, добравшихся по зимнику до Нарьян-Мара. Напомню, к нам там был проявлен немалый интерес со стороны СМИ, а телевизионщики даже показали город, покатав на редакционном авто.

Всю вторую половину марта провожу на трассах и зимниках, перемежая с кратким временем в тепле вписок в северных городах. Еду по самому сложному, наверное, в настоящий момент моему зимнику из Томска в Нижневартовск, ночую на огромном вокзале этого города, останавливаюсь в Лангепасе. Навещаю старых друзей в Ханты-Мансийске, нахожу новых и снова вписываюсь в общаге у художников.

Проникаюсь подзабытым духом студенчества, присутствуя на репетициях "Студенческой весны" в ЮФУ.

В конце марта почти случайно оказываюсь на чемпионате мира по биатлону, что проходит все в том же Ханты-Мансийске (да, это в Европе все уже растаяло, а там бодренькая еще такая зима), снимаю тренировочные заезды с участием известных биатлонистов, чувствую себя серьезным фотографом :) .

Завершаю путешествие тоже по достаточно экзотической трассе через Северный Урал до Екатеринбурга, откуда уже на поезде - в Казань. Несколько дней там, прежде чем отправиться домой.

В последний день марта в Казани проходит самый... малочисленный мой квартирник в этом году :) . Чувствую, что этой весной не просто путешествую, а нахожусь на гастролях :) .
А, тем временем, наступает апрель.

@темы: Итоги года

URL
02:18

Итоги года 2010. Цикл. Февраль

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Февраль начался с замечательного видео с Алексом Дубасом с напутствием вчерашним школьникам, только вступающим во взрослую жизнь. Растрогало почти до слез так, не поленюсь продублировать его в итогах:



В уходящем году я впервые встал на лыжи. Случилось это как раз в феврале. Не доводилось ни в школе (ибо от физры был освобожден все 10 лет), ни после. И, знаете, понравилось. Есть желание продолжить.

В этом месяце небывало много смотрел фильмов: больше пяти фильмов в месяц для меня - уже непомерно много :) . Просто я еще и стараюсь писать о том, что смотрел. Фильм для меня никогда не является просто вечерней жвачкой для мозгов. Много слов о "Бенджаминне Баттоне", "Черной молнии", и чуть поменьше о еще нескольких.

Но главное событие февраля у меня, это уже почти всегда путешествие. Зов севера (улыбка). В этом году он позвал меня в Нарьян-Мар. Летом туда только по воздуху, а зимой и по зимнику можно. Это путешествие, планировавшееся аж с начала месяца и стало главным событием последнего месяца зимы. Долго искал, с кем поехать, готовился и в итоге побывал там с девушкой, приехавшей для грядущего путешествия ко мне аж из Киева.
Рассказ о поездке был написан более полугода спустя, лежит он здесь.

Закончился месяц в поезде, возвращавшем меня в более "родные" широты.

@темы: Итоги года

URL
01:49

Итоги года 2010. Цикл. Январь

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Этот год мы встретили... не в движении. Впервые за четыре года новогоднюю ночь мы провели не в вагоне поезда под стук колес, а в горах Алтая, в маленьком домике. Хорошо это или не очень? Сбываются ли приметы? Скажу честно, грядущий год я намерен встретить в пути, и билет на поезд в 2011 уже куплен. Впрочем, обо всем по порядку. Просто в этом году нужно было сделать паузу, встретить его как-то иначе, так мы и поступили.

Самые первые минуты 2010 мы с очередной командой непосед встречали в маленьком доме из кедра с печкой. На улице морозно, звезды, озеро Артыбаш, пушистый снег на деревьях - зимняя сказка. А за спиной почти три дня в поезде из Москвы сначала до Новосибирска, потом в Барнаул и еще 8 часов на автобусе в горы. Кроме зимней сказки, в которой мы провели три дня (и дороги, которая туда и обратно заняла почти шесть дней), запомнились две вещи: во-первых, кое-кто в качестве подарков раздарил всем нам головоломки-проволоки, и мы половину новогодней ночи звенели этими железяками, пытаясь их разобрать и собать; во-вторых, в этой поездке я впервые практиковался в разговорном татарском, который изучал до этого по книжке - одна участница нашей команды им владела.

***

В первом месяце года уже более менее сформировались мысли о переезде. Непоколебимость желания жить именно в Томске чуть расшаталась, и признаюсь себе, что главным в любом случае будут люди, в том или ином городе. Следующие несколько месяцев я буду постепенно двигаться к этой цели, придумывая, зачем мне это надо.

Регистрируюсь на Твиттере после долгого непонимания, зачем он нужен. На данный момент так и не пользуюсь им. Это что-то молниеносное, скороспелое, максимум фактов и минимум мыслей. Не для меня. Блог-дневник-ЖЖ - вот это мое. Подумать, поразмышлять и написать что-то большое и осознанное.

В Крещение ездил за святой водой в Троице-Сергиеву Лавру. До этого на большие праздники посещал этот монастырь только в Пасху. А также, когда звала душа.

В январе 2010 произошел один из многих чайных экспириенсов: оказывается, Тайпин и Большой Красный Халат я попробовал лишь в этом году. А сейчас эти чаи, особенно последний, одни из моих любимых (пишу итоги, попивая Да Хун Пао :) ).

Выкладываю текст песни на татарском группы Башкарма, которую очень давно хотелось выучить, а удалось лишь после того, как в новогодние каникулы знакомая татарка помогла "снять" текст прямо из песни. Нигде в Сети его найти не удавалось. Аккорды подбирал сам.

В конце января случилось важное событие в моей компьютерной жизни: я, наконец, перешел на Windows7, которой и продолжаю оставаться довольным и радоваться до настоящего времени. Честно скажем, что 90% противников новых систем от Майкрософта приводят в оправдание какие-то "детские" доводы. Оставшиеся же 10% просто работают, в чем им удобно, и не вступают в дискуссии. Мне на "семерке" удобно, красиво и быстро. Да, кстати, поменял и докупил памяти для новой системы. С января у меня ее 4 Гб.

А тем временем в Москве и Подмосковье весь месяц продолжает торжествовать настоящая зима с 20-тиградусными морозами. Местные жители привыкают, я радуюсь. Аниматрикса для меня в этом году не было, в гости тоже никто не приезжал. Даже как-то грустно. Месяц просто кончился.

@темы: Итоги года

URL
вторник, 28 декабря 2010
21:24

Выправляем осанку

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Кстати, как-то я писал об осанке и проблемах с ней у нынешнего поколения.
Очень простой совет: "приучайтесь ходить на цыпочках, когда это возможно - моете ли посуду, чистите ли зубы и т. д.". Совет нашей преподавательницы по танцам, прежде всего, для танцоров (ибо большинство па выполняется "на носочках"), оказывается как никогда полезен всем. Центр тяжести переносится с пятки на переднюю часть стопы, автоматически выпрямляется спина, расправляется грудная клетка. На пятки центр тяжести в стоячем положении вообще не должен приходиться! Всего-то, а какой эффект!

Мне за эти два месяца, лично очень помогло не только в укреплении осанки, но и петь, и даже дышать просто стало легче. Особенно для юношей и мужчин совет полезный, кстати. Женщины-то часто с помощью каблуков центр тяжести вперед переносят, а сутулые мужики у нас в стране - норма.

@темы: Заметки о жизни, Советы, Наблюдения

URL
21:21

Итоги 2010 года | Возрождение

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
* бросил заниматься не своим делом
* смотреть вокруг
* ходить на танцы
* красиво
* говорить
* быть кошкой
* Зиланткон
* быть непохожим
* социология
* новый рацион питания
* меньше спать
* двигаться дальше

Думать и менять все я начал с осени.
Главное, что я сделал, перестал заниматься не своим делом, дав себе четкий ответ, что мой удел - это только творчество, в любых проявлениях, но никогда не бизнес. Это, на самом деле, дало очень мощный толчок к "возрождению". Наверное, чем дальше отклонишься от своего Пути, тем с большей силой пуповина отпружинит тебя обратно. Главное, чтобы не порвалась раньше...

Вообще стал меньше общаться и искать ответов в людях, все больше вновь начал смотреть на мир вокруг, да даже и на людей, но на их поведение, а не слушать, что они говорят словами. Стал смотреть и внутрь себя. В общем, на все, что говорит со мной не словами.

В октябре я, скорее, выполняя давно данное себе обещание, записался на танцы и дважды в неделю стал посещать занятия. На самом деле, тому человеку, что описан выше, они за это время дали чрезвычайно много. Главное, способность вновь чувствовать свое тело. Радость физического движения, забытая тогда, когда это движение причиняло лишь вред.
Но есть и еще более важная вещь. Это способность делать что-то своим телом красиво. Это самое важное для меня. Это то, чем я всегда жил, и главное из того, что забыл за последние годы. Петь, говорить, двигаться - неважно.
Обретая вновь эту способность, я возраждаюсь и во всем остальном, причем, на новом уровне.

Например, я вдруг понял, что обладаю Читать далее >>

@темы: Заметки о жизни, Итоги года, Я

URL
21:00

Итоги года 2010 | Осознания

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
* осознание физического тела
* осознание потерянных возможностей

Зачем я это пишу? А зачем тогда мне мой дневник?
Почему такие личные вещи в открытом доступе? Потому что пишу о росте и преодолении. И знаю, что кому-то написанное мной, помогает справиться со своими проблемами.


Главным осознанием стало отношение к своему физическому телу. Один человек употребил в разговоре такой термин, как "отрицание физического тела". А через некоторое время размышлений я, наконец, понял, что делал с собой последние два года. Я как раз и занимался "отрицанием своего физического тела". Я человек, с детства замечательно чувствовавший именно свое физическое тело, умеющий управлять многими его процессами и действиями, а, главное, осознающий и реализующий себя в этом мире именно посредством этого физического тела. Однако в какой-то момент я просто решил его игнорировать, решил проявлять себя как-то иначе: окружить себя "внешними" вещами, привить какую-то чрезмерную духовность, то есть всеми силами встать на совсем другие рельсы. Не понимая до нынешнего момента, что это невозможно и не нужно. Что я - это я.

Читать далее >>

@темы: Заметки о жизни, Психология, Итоги года, Я

URL
16:50

Итоги года 2010. Основное

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
* разноплановость
* пора рваных сезонов
* экзистенциальный кризис
* лето-эксперимент
* время тишины
* лучший в жизни ноябрь
* движение вперед

Наверное, мне стоит благодарить высшие силы за то, что каждый год у меня действительно разный: вроде и растешь, и мир проще становится, но по-прежнему мне удается прожить каждый из этих временных отрезков не так, как предыдущий. Так что большое спасибо за то, что я уже в который раз не могу сказать, что уходящий год мало чем отличался от предыдущего (улыбка).

Зато такие речи все чаще слышишь от друзей, знакомых и даже близких людей, с которыми еще несколько лет назад мы также благодарили жизнь за непохожесть настоящего на прошлое. Ладно, не буду более по-старчески причитать об уходящем - не дорос еще :) . И вообще, все только начинается (улыбка).

Мой 2010 стал очень разноплановым. В последние месяцы сменяли друг друга просто монолитные пласты жизни. И дело здесь не в каких-то осознаниях, в корне меняющих "точку сборки", которыми были полны предыдущие два года. Ощущение, что все на этот раз проще, легче, и, в то же время, поменялось гораздо серьезней.

Читать далее >>

@темы: Итоги года

URL
16:50

Поездатое утро в лесу

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Вся дорога домой была полна приключениями.
Покидал Казань, преодолевая небывалую пургу. Не видел такой вообще. Только когда в фильмах показывают, как метет снег, задувают специально большим вентилятором. В Казани такое творилось без технических средств. За полдня сугробы выросли такие, что люди увязали, как в болоте.

Друг должен был отвезти меня с вещами на вокзал, но телефон его упорно молчал час за часом. До поезда остался час, и хорошо, что решили помочь мне друзья, донеся все добро до метро, а потом и до поезда. Одному бы точно был нереал (рюкзак 20 кг, комп, монитор, еще рюкзачок, гитара...). На метро доехали до Кремля, оттуда оставшийся километр преодолели на "моторе" за 100 р. В итоге, за 15 минут до отправления в поезде я оказался. А за 10 минут до отправления позвонил тот самый друг, толком так и не объяснивший, почему не приехал. Видимо, в состоянии аффекта в ту минуту были уже и он, и я. Спишем на погоду. Честно, уже не надеялся по таким дорогам добраться, даже если б он появился. Все к лучшему, наверное. Главное, на поезд успел. Друзьям спасибо.

***

А потом мы ехали, ехали, наступила ночь, и мы ехать перестали. Читать дальше >>

@темы: Жизнь, Эмоции, Случаи

URL
понедельник, 27 декабря 2010
22:05

Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
О, чудо! Я дома!

URL