Представь себя таким, каким хочешь быть, и Ты станешь им
Возвращаюсь к аскетичности в еде. К более простой, но, при этом, здоровой пище. В последние два года я почему-то возомнил, что мой желудок, с детства сидевший на диетах, вдруг сможет питаться, как все и даже шире. Не смог... и правильно сделал. "Сласти порождают страсти" - очень хорошо сказал Тихон Шаламов в фильма Досталя. Как же отчетливо я сейчас это понял!.. Это выражение еще встретится в постах. Как и о фильме тоже скажу - пока не весь посмотрел еще.
Возращаюсь к более раннему пробуждению - при этом не так уж рано ложась
. Заимев возможность вставать в любое время после университета, совсем распрощался с утром - любимым временем суток. Все лучшие годы, что я могу вспомнить, я не вставал позже девяти. Никто из сов не поймет, почему - а я и не буду объяснять. Просто для меня так. Так лучше. И еще вдруг понял, что небольшой недосып, возможно, даже лучше отражается на состоянии в течение дня, чем полное "высыпание". По-хорошему, мой организм берет для сна 9 часов. Но раньше я всегда спал 6,5-7. Также вновь делаю и сейчас. Чувствую себя лучше, чем после девяти. Да, вставать приходится с трудом, но в течение дня прямо-таки на химическом уровне ощущаю, что голове моей легче, восприятие мира другое - лучше, опять же. Это ни для кого не совет. Это я просто за собой такой факт заметил, и это важно - много лет упускал его. Меньше 6,5 часов, кстати, все же, плохо. Тогда организм требует сна в течение дня и мешает радоваться жизни.
И, пожалуй, главное. Новые начинания - это замечательно. Но я вижу, что в последнее время пытался гнаться за таким количеством ветряных мельниц, что ни одну не одолел толком. Даже хуже, навыки общения с ранее поддавшимися начал терять. Я смотрю на приборы для китайской живописи, что лежат рядом с компьютером уже два месяца, а до этого еще год лежали в тумбочке. Почему не продолжаю? Я смотрю также и на те начинания, которые так еще и остаются в стадии идей - начать пракиковать цигун или йогу, познакомиться с танцем-борьбой капоэйрой... Всего не вспомню. Почему не?
Я в какой-то степени умею фотографировать, петь и писать. Писать - немного тексты, немного стихи и песни. И вот сейчас я понимаю, что не только логичней и правильней - а, именно, приятней и интересней мне, на самом деле, будет развиваться в этих областях. Я недавно понял, что именно этого я действительно хочу. Это важно сейчас записать за пределами своей головы. Также я в какой-то степени специализируюсь в социологии и психологии, немного в лингвистике - что-то дал универсистет, что-то сам. И понимаю, что хочу - и мне будет интересно - заниматься научной деятельностью в этих областях.
Творческий и научный вектор, возможно, найдены? . Может, это способ реализовать себя?
Возращаюсь к более раннему пробуждению - при этом не так уж рано ложась
. Заимев возможность вставать в любое время после университета, совсем распрощался с утром - любимым временем суток. Все лучшие годы, что я могу вспомнить, я не вставал позже девяти. Никто из сов не поймет, почему - а я и не буду объяснять. Просто для меня так. Так лучше. И еще вдруг понял, что небольшой недосып, возможно, даже лучше отражается на состоянии в течение дня, чем полное "высыпание". По-хорошему, мой организм берет для сна 9 часов. Но раньше я всегда спал 6,5-7. Также вновь делаю и сейчас. Чувствую себя лучше, чем после девяти. Да, вставать приходится с трудом, но в течение дня прямо-таки на химическом уровне ощущаю, что голове моей легче, восприятие мира другое - лучше, опять же. Это ни для кого не совет. Это я просто за собой такой факт заметил, и это важно - много лет упускал его. Меньше 6,5 часов, кстати, все же, плохо. Тогда организм требует сна в течение дня и мешает радоваться жизни.И, пожалуй, главное. Новые начинания - это замечательно. Но я вижу, что в последнее время пытался гнаться за таким количеством ветряных мельниц, что ни одну не одолел толком. Даже хуже, навыки общения с ранее поддавшимися начал терять. Я смотрю на приборы для китайской живописи, что лежат рядом с компьютером уже два месяца, а до этого еще год лежали в тумбочке. Почему не продолжаю? Я смотрю также и на те начинания, которые так еще и остаются в стадии идей - начать пракиковать цигун или йогу, познакомиться с танцем-борьбой капоэйрой... Всего не вспомню. Почему не?
Я в какой-то степени умею фотографировать, петь и писать. Писать - немного тексты, немного стихи и песни. И вот сейчас я понимаю, что не только логичней и правильней - а, именно, приятней и интересней мне, на самом деле, будет развиваться в этих областях. Я недавно понял, что именно этого я действительно хочу. Это важно сейчас записать за пределами своей головы. Также я в какой-то степени специализируюсь в социологии и психологии, немного в лингвистике - что-то дал универсистет, что-то сам. И понимаю, что хочу - и мне будет интересно - заниматься научной деятельностью в этих областях.
Творческий и научный вектор, возможно, найдены?
. Может, это способ реализовать себя?